もうすぐ2月!
2月から、mymeでは様々なイベントを開催いたします。
どのイベントもレッスン一回分のご料金(もしくは回数券1枚)でご参加いただけますので、ぜひご参加くださいませ✨
~ママ向けイベント~
2月14日(金)13時~14時 ママヨガ
担当 Remi
ハイハイ~未就学児のお子さまとご参加頂けるヨガクラスです。
ママのみのご参加もOK!
お子さんと一緒にポーズを楽しみましょう、というヨガも良いけれど、たまには自分のためにヨガをしたい!というママ、ぜひ!!
ママのための、ママ主体でヨガを行うクラスです。
おばあちゃんと一緒のご参加も大歓迎です♪
~しっかり体を動かしたい方へ!~
2月22日(土)14時~15時 アクティブヨガ
担当 Tabtab
ベーシックヨガより運動量多めのヨガクラス。ベーシックヨガじゃ物足りない!もっともっと動きたい!!という方、ぜひチャレンジしてみてください!
※妊娠中の方はご参加頂けませんm(_ _)m
※お子さまとご一緒にはご参加頂けませんm(_ _)m
~しっかり体を引き締めたい方へ~
2月1日(土)、29日(土)14時~15時 ピラティス
担当 Yuka
ヨガと似てる。でも、違う。ティラミス?いえ、ピラティス!
姿勢を整えたい、お腹をへこませたい、しなやかな筋肉をつけたい、そんなあなたにはピラティス!
終わった後は立ち姿勢が変わります。
※妊娠中の方はご参加頂けませんm(_ _)m
※お子さまとご一緒にはご参加頂けませんm(_ _)m
3月からは、将来の妊娠を考えながら、自分の心や身体の状態を知り、日々の生活や健康と向き合うことを目指した、「プレコンセプションケア」を意識したヨガイベントを開催いたします!
詳細はまた次回!!
★mymeのインスタグラムはこちら
ID: myme_yogastudio
ご予約はこちらから。
http://kayabacho-yoga.com/
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