11月のヨガスケジュールのお知らせです。


☆新しいクラスが開講します☆

【フローヨガ】担当：AKARI
基本のポーズをつなげて、流れるように動くクラスです。ポーズを解説するところから始めるので初心者の方にも安心してご参加いただけます。
開催日時は、11月8日(水)12:30です。
皆さまのご参加をお待ちしております！


☆新しいインストラクターが仲間入りしました☆

新しいヨガインストラクター、miho先生が仲間入りしました！
11月は25日(土)にベーシックとマタニティのクラスを担当します。
どうぞよろしくお願いいたします。
 
季節の変わり目は体調を崩しがちな方もいらっしゃると思います。
ヨガで身体の調子を整えて健やかに過ごしませんか。
スタッフ一同お待ちしております。