茅場町女性ヨガスタジオmyme

茅場町女性ヨガスタジオmymeの公式ブログです。 インストラクターがヨガや生活のことを綴っています。

カテゴリ: お知らせ

みなさんこんにちは。
火曜日の産後ヨガ、マタニティヨガを担当していました井口裕香里です。

私ごとですが、この年末をもちまして茅場町女性ヨガスタジオmymeを卒業することとなりましたこと、ご報告させて頂きます。

皆さま、大変お世話になりました🙏💓

ラストレッスンだった本日は、
マタニティの時から通って下さったみなさんがご受講して下さいました。レッスンは出られないけど、とわざわざご挨拶にいらして下さった方まで。

本当にありがとうございました💓

子育てに仕事に、お互い頑張りましょうね。

またいつか、お会いできる日まで🙏💓


写真:みんなで撮るのを忘れてしまいました💦
mymeにて自分もマタニティでレッスンしていた時の記録です😊



IMG_6666

みなさん、こんにちは!
水曜&金曜日のクラスを担当している Remiです。


だんだんと日中は暖かくなり、
春が近づいているのを感じますね。
先日取材を受けた、中央区の地元情報を発信している
まいぷれさんに掲載されました



おすすめのフィットネス施設としても紹介していただいています!


よかったらご覧ください




#myme #中央区 #日本橋 #茅場町 #中央区ヨガ #茅場町ヨガ #yoga #ヨガ #腰痛改善 #肩こり #骨盤調整 #更年期 #不定愁訴 #リラックス #デトックス #ストレッチ #女性専用 #少人数クラス #マタニティ #産後 #子連れ #子連れヨガ #子連れでお出かけ #マタニティヨガ #産後ヨガ #産後ピラティス #コロナ対策 #免疫力UP #ヨガ動画配信中

こんにちは!
ヨガスタジオmymeです。

mymeでは皆さんの通い方に合わせ、
・1回チケット
・4回チケット
・8回チケット
・通いたい放題
・プライベートクラス
をご用意しています。

IMG_5498


新しくできた「通いたい放題」もあり、
どの通い方がいいのかと迷われている方もいらっしゃいます。
そこで、1週間にどれくらいクラスがあるのか?
をまとめてご紹介します。

ヨガクラス(一般の方向け) 
【週3〜4回開催】
・毎週月曜 ベーシック
・隔週水曜 ベーシック
・毎週金曜 リラックス
・隔週土曜 体幹エクササイズ
※その他、マタニティや産後クラスもご自身が気にならなければご参加いただけます!

マタニティヨガ(妊婦さん向け)
【週3〜4回開催】
・毎週火曜 マタニティヨガ
・毎週木曜 マタニティヨガ
・毎週金曜 マタニティヨガ
・隔週土曜 マタニティヨガ

産後ヨガ(出産後のママ向け。1ヶ月検診が終わった後〜1歳半までの子連れOK)
【週3回開催】
・毎週火曜 産後ヨガ(リフレッシュ)
・毎週木曜 産後ヨガ(シェイプアップ)
・毎週金曜 産後ヨガ

これだけのクラスがありますので、
産休に入り時間に余裕のある妊婦さん
仕事のプロジェクトがしばらく落ち着いている
在宅ワークで昼休憩に外出できる

こんな方々に通いたい放題をお勧めしています!!
●ヶ月縛り、ということもないので、
忙しくなったり、出産直前になったら
チケットに戻すというのも自由です

まずはヨガに通うのを習慣化してみませんか?
週2回以上の練習で、体や気持ちの変化が
しっかり感じられると思います
ヨガの習慣化、してみませんか!?

質問などありましたら、いつでもご相談ください!




ご予約はこちらから。
http://kayabacho-yoga.com/


#myme #中央区 #日本橋 #茅場町 #中央区ヨガ #茅場町ヨガ #yoga #ヨガ #腰痛改善 #肩こり #骨盤調整 #更年期 #不定愁訴 #リラックス #デトックス #ストレッチ #女性専用 #少人数クラス #マタニティ #産後 #子連れ #子連れヨガ #子連れでお出かけ #マタニティヨガ #産後ヨガ #産後ピラティス #コロナ対策 #免疫力UP #ヨガ動画配信中

こんにちは!
ヨガスタジオmymeです。

本日6月20日(月)から
新しいキャンペーンが始まります。

インスタグラムで
mymeのアカウント

https://www.instagram.com/myme_yogastudio/

A614A3D9-25C7-4607-88D2-E1C05043345B


お隣の女性鍼灸院のアカウント

https://www.instagram.com/kayabacho_shinq_in/

55168DC7-417E-4F2A-AE2F-7129AD849E02


2つの両方をフォローしてくださった方に
ヨガチケットや鍼灸料金から
550円引きになるお得なクーポンをお渡しします!
(来店時にフォローを確認させていただきます)

ヨガやクラスの情報、鍼灸はメニューやお役立ち情報を
これからも発信していきますので
ぜひこの機会にフォローしてくださいね


ご予約はこちらから。



#myme #中央区 #日本橋 #茅場町 #中央区ヨガ #茅場町ヨガ #yoga #ヨガ  #肩こり #腰痛改善 #骨盤調整 #リラックス #デトックス #ストレッチ #女性専用 #少人数クラス #マタニティ #産後 #子連れ #子連れでお出かけ #マタニティヨガ #産後ヨガ #子連れヨガ #コロナ対策 #免疫力UP #ヨガ動画配信中

みなさんこんにちは。
火曜、木曜日マタニティヨガ、産後ヨガwith baby
を担当しています、Yukari(井口裕香里)です。
97B9E9C9-DDE8-41A2-9EC6-34D9DD30A381


まずは、水曜日長い間ご担当下さったゆか先生、本当にありがとうございました🙏✨

先生の温かいレッスンを引き継ぎ、
明日6月より、月2回程のペースで水曜日新クラスを担当させて頂くこととなりました。

こちらのクラスは新しくリニューアルされ、
一般の方向けのベーシックヨガクラスとなります。
産後ヨガを卒業された方はもちろん、毎週は通えないけど、平日、ゆったりと自分時間を満喫されたい方にぴったりです。

◯6月水曜日ベーシックヨガ【New】
2、22日 11:00〜12:00
@茅場町ヨガスタジオmyme

6月は、初めてでも気持ち良く動ける、フロースタイルのヨガを中心に行なっていこうと思います。
雨の季節に入っていきますので、
軽快に動きながら、心も呼吸もすっきりさせていきましょう!

身体のお悩みなど、リクエストにもお応えさせて頂きますので、レッスン時の体調チェックの際にお声かけください✨

みなさまのお越しを
スタジオにてお待ちしています🙏✨

レッスンご参加までの流れは、こちらをご参考ください!
http://kayabacho-jyosei-yoga-studio-myme.blog.jp/archives/17463310.html

#myme #中央区 #日本橋 #茅場町 #中央区ヨガ #茅場町ヨガ #yoga #ヨガ #肩こり #骨盤調整 #リラックス #デトックス #ストレッチ #女性専用 #少人数クラス #マタニティ #産後 #子連れ #子連れでお出かけ #マタニティヨガ #産後ヨガ #コロナ対策 #免疫力UP #ヨガ動画配信中
#自分時間を満喫
#ベーシックヨガ
#月2回


↑このページのトップヘ